PL
EN
DE
ES
UA
W Klubie Seniora każda pora roku jest bardzo atrakcyjna. Klubowicze powitali jesień ogniskiem z pieczonymi ziemniakami. W dni kulinarne nie mogło zabraknąć zupy dyniowej z dyni wyhodowanej na klubowym warzywniaku, pieczonego pasternaka i innych zdrowych pyszności.
Stawiając na aktywność fizyczną, regularnie kontynuowaliśmy ćwiczenia z fizjoterapeutką, oraz spacery nordic walking połączone z grzybobraniem w okolicznych lasach.
Wiele czasu klubowicze poświęcili na jesienne porządki na terenie wokół klubu. Tradycyjnie po ciężkiej pracy mamy nagrody. Tym razem odwiedziła nas pani podolog, która pogłębiła wiedzę klubowiczów w temacie jak zadbać o stopy i paznokcie w wieku senioralnym. Panie miały wykonaną hennę brwi i rzęs, a następnie wszyscy zabiegi pielęgnacyjne dłoni gorącym woskiem - za co serdecznie dziękujemy.
Na zajęciach artystycznych seniorzy zapoznali się z techniką pracy z gliną (masą plastyczną), zdobieniami metodą decoupage. Jesień w Klubie Seniora zakończyła się balem andrzejkowym.
